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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
其他
全科
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長期看顯示屏對眼睛可能造成多種危害,如視力下降、干眼癥、視疲勞、黃斑病變、近視加深等。 1.視力下降:長時間注視顯示屏,眼睛調節能力下降,導致視力逐漸減退。 2.干眼癥:顯示屏的藍光會減少眨眼次數,淚液蒸發過快,引起眼睛干澀、刺痛。 3.視疲勞:眼睛長時間聚焦在顯示屏上,睫狀肌持續緊張,容易產生視疲勞,表現為眼睛酸脹、疼痛。 4.黃斑病變:藍光可損傷視網膜黃斑區,增加黃斑病變的風險,影響中心視力。 5.近視加深:對于原本近視的人,過度用眼會使近視度數進一步加深。 總之,為減少看顯示屏對眼睛的危害,應控制用眼時間,每隔一段時間休息一下,多眨眼,保持室內光線適宜,并定期進行眼部檢查。
2024-11-22 07:20
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