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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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女性腰痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、盆腔炎、泌尿系統疾病、骨質疏松等引起。緩解方法包括休息、物理治療、藥物治療、運動康復、調整生活習慣等。 1. 腰肌勞損：多因長期腰部姿勢不良或過度勞累。可通過熱敷、按摩緩解，適當休息，避免彎腰搬重物。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變導致。臥床休息，佩戴腰圍，進行牽引治療。 3. 盆腔炎：盆腔炎癥刺激。需使用抗生素如頭孢呋辛酯、甲硝唑、左氧氟沙星等治療，注意個人衛生。 4. 泌尿系統疾病：如腎結石、腎盂腎炎。多喝水，根據病情可能需要碎石或藥物排石，抗感染治療。 5. 骨質疏松：多見于中老年女性。補充鈣劑和維生素 D，適當運動，多曬太陽。 女性出現腰痛應重視，及時就醫明確病因，采取針對性治療措施。同時，注意腰部保暖，避免久坐久站。
2024-11-22 08:49
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