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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
其他
全科
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神經性牙痛患者在日常生活中,要注意飲食調整、口腔衛生、情緒管理、作息規律和避免刺激等方面。 1. 飲食調整:避免食用過冷、過熱、過甜、過酸的食物,減少對牙髓神經的刺激。比如冰淇淋、熱湯、糖果、檸檬等。 2. 口腔衛生:堅持早晚刷牙,飯后漱口,使用牙線清潔牙縫。選用軟毛牙刷,定期更換。 3. 情緒管理:保持心情舒暢,避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒,因為情緒波動可能會加重牙痛。 4. 作息規律:保證充足的睡眠,避免熬夜,讓身體得到充分的休息,有助于增強抵抗力。 5. 避免刺激:減少吸煙、飲酒,避免用力咀嚼硬物,寒冷天氣注意面部保暖。 總之,神經性牙痛患者要從多方面注意,養成良好的生活習慣,有助于緩解疼痛,促進病情恢復。如果牙痛持續不緩解或加重,應及時到正規醫院口腔科就診。
2024-11-21 15:17
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