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打呼嚕應如何有效治療？

2024-11-14 10:19 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：鼾癥

問題：

打呼嚕怎么治療？

回答1
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申蘭闊醫師

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打呼嚕是一種常見的睡眠現象，可能由多種原因引起，如肥胖、鼻腔阻塞、咽喉部結構異常、睡眠姿勢不當、神經肌肉功能失調等。治療方法包括生活方式調整、口腔矯治器、手術治療、使用呼吸機以及藥物治療等。 1. 生活方式調整：控制體重，避免過度肥胖；保持側臥位睡眠，減少仰臥；避免睡前飲酒和服用鎮靜藥物。 2. 口腔矯治器：適用于輕中度打呼嚕患者，通過佩戴矯治器將下頜向前牽引，擴大上氣道。 3. 手術治療：對于存在鼻腔或咽喉部結構異常，如鼻甲肥大、腺樣體肥大、扁桃體肥大等，可進行相應的手術治療。 4. 呼吸機治療：持續正壓通氣呼吸機，能在睡眠時提供持續的氣道正壓，保持氣道通暢。 5. 藥物治療：對于因鼻炎、鼻竇炎等導致的打呼嚕，可使用鼻用糖皮質激素（如糠酸莫米松鼻噴霧劑）、抗組胺藥（如氯雷他定）、減充血劑（如鹽酸羥甲唑啉滴鼻液）等，但藥物治療效果有限，且需遵醫囑使用。打呼嚕不僅影響自身睡眠質量，還可能對他人造成困擾。如果打呼嚕嚴重或伴有呼吸暫停，應及時到正規醫院就診，查明原因，采取合適的治療方法。
2024-11-14 23:22

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