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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
其他
全科
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夏天可以做艾灸,但需要考慮個人體質、艾灸部位、環境溫度、艾灸目的以及艾灸頻率等。 1.個人體質:如果是陽虛體質,夏天艾灸有助于補充陽氣;而陰虛火旺者則需謹慎。 2.艾灸部位:不同部位對艾灸的適應性不同,如腹部、背部相對較適合。 3.環境溫度:高溫環境下要注意通風,避免中暑。 4.艾灸目的:調理身體、緩解疼痛、預防疾病等目的不同,艾灸方式和頻率也有差別。 5.艾灸頻率:不宜過于頻繁,一般每周 2-3 次為宜。 總之,夏天能否做艾灸要綜合多方面因素判斷。在決定艾灸前,最好咨詢專業的中醫醫師,以確保艾灸的安全和有效性。
2024-11-14 14:52
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什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點燃艾炷或艾條在體表的一定部位進行熏灼,給人體以溫熱性刺激以防治疾病的一種療法。艾灸的應用范圍比較廣泛,尤其適用于慢性虛弱性及風寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經通絡、行氣活血、祛濕散寒、溫補中氣、回陽固脫、消瘀散結、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽等作用。 查看全文»