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如何有效減少哮喘發(fā)作？

2024-11-14 10:03 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：哮喘

問題：

怎樣減少哮喘發(fā)作

回答1
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減少哮喘發(fā)作需要從避免過敏原、規(guī)范用藥、適度運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)、注意環(huán)境清潔等方面入手。 1.避免過敏原：常見的過敏原如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等。要定期清潔家居，使用防螨床品，在花粉季節(jié)減少外出。 2.規(guī)范用藥：如沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片等。患者應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可自行增減藥量。 3.適度運(yùn)動(dòng)：選擇適合的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 4.保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮等不良情緒，學(xué)會(huì)放松。 5.注意環(huán)境清潔：保持室內(nèi)空氣流通，避免煙霧、化學(xué)物質(zhì)刺激。總之，減少哮喘發(fā)作需要患者在日常生活中多方面注意，長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣和規(guī)范治療，才能有效控制哮喘。
2024-11-15 02:06

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什么是哮喘? 　　哮喘是一種存在氣道狹窄的疾病，由某些炎性刺激產(chǎn)生的氣道高反應(yīng)性所致，其氣道狹窄具有可逆性。在成年人中的發(fā)病率約為5%。哮喘有家族聚集傾向，研究表明，城市入口中哮喘的發(fā)病率較高，并且在成人哮喘中，女性的發(fā)病率更高。從事某些職業(yè)的人群也容易患哮喘病。查看全文»

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