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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
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孕婦患腮腺炎期間,飲食宜清淡、營養且易消化,可選擇富含維生素、蛋白質、水分等的食物,如新鮮蔬果、優質蛋白食物、湯粥類食物等。 1.新鮮蔬果:如橙子、草莓、獼猴桃、菠菜等,富含維生素 C 和維生素 B 族,有助于增強免疫力。 2.優質蛋白食物:像雞蛋、牛奶、魚肉,能為身體提供能量和營養,促進恢復。 3.湯粥類食物:如蔬菜湯、小米粥、南瓜粥等,容易消化,不會給腸胃造成負擔。 4.豆制品:豆腐、豆漿等,含有豐富的植物蛋白和礦物質。 5.多喝水:促進代謝,幫助排出體內毒素。 孕婦在腮腺炎患病期間,合理的飲食有助于身體的恢復,但同時也要注意休息,避免勞累,如有不適,及時就醫。
2024-11-18 10:14
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