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回答1
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孫克來 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場醫(yī)院
其他
全科
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乳腺增生是常見的乳腺良性病變，可通過按摩膻中穴、乳根穴、期門穴、天池穴、膺窗穴等來緩解癥狀。 1.膻中穴：位于兩乳頭連線中點，具有寬胸理氣、活血通絡(luò)的作用。 2.乳根穴：在乳頭直下，乳房根部，能疏通局部氣血。 3.期門穴：位于胸部，當(dāng)乳頭直下，第 6 肋間隙，可調(diào)理肝脾，理氣活血。 4.天池穴：在胸部，當(dāng)?shù)谒睦唛g隙，乳頭外 1 寸，前正中線旁開 5 寸，有活血化瘀、寬胸理氣之功。 5.膺窗穴：位于胸部，當(dāng)?shù)?3 肋間隙，距前正中線 4 寸，能緩解胸部脹痛。 按摩穴位時，力度要適中，以感到酸脹為宜。同時，按摩穴位只能作為輔助治療手段，若乳腺增生癥狀嚴(yán)重，還需及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。此外，保持良好的生活習(xí)慣和心情舒暢對乳腺健康也非常重要。
2024-11-21 19:24
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就醫(yī)問藥
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