乳腺增生患者若選擇背部刮痧輔助調(diào)理，通常可在肩井穴、天宗穴、肝俞穴、脾俞穴、胃俞穴等部位進(jìn)行。 1.肩井穴：位于大椎與肩峰端連線的中點(diǎn)上，適度刮痧此穴能促進(jìn)肩頸部位的氣血循環(huán)，對(duì)緩解乳腺增生引發(fā)的不適有一定幫助。 2.天宗穴：在肩胛區(qū)，肩胛岡中點(diǎn)與肩胛骨下角連線上 1/3 與下 2/3 交點(diǎn)凹陷中。刮痧該穴位有助于疏通經(jīng)絡(luò)。 3.肝俞穴：在脊柱區(qū)，第 9 胸椎棘突下，后正中線旁開 1.5 寸。刮拭此穴可調(diào)節(jié)肝臟功能，因中醫(yī)認(rèn)為乳腺增生與肝郁氣滯有關(guān)。 4.脾俞穴：位于脊柱區(qū)，第 11 胸椎棘突下，后正中線旁開 1.5 寸。能健脾和胃，增強(qiáng)機(jī)體運(yùn)化功能。 5.胃俞穴：在脊柱區(qū)，第 12 胸椎棘突下，后正中線旁開 1.5 寸。可調(diào)理胃腸功能，促進(jìn)消化，對(duì)乳腺增生的調(diào)理有輔助作用。 需要注意的是，刮痧只是一種輔助調(diào)理手段，不能替代正規(guī)的治療。若患有乳腺增生，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行綜合治療。同時(shí)，刮痧時(shí)要注意力度和頻率，避免造成皮膚損傷。