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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
其他
全科
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月經期間乳房脹痛是常見現象，通常與激素變化、乳腺增生、情緒因素、內衣不合適、飲食不當等有關。可以通過多種方法進行保健。 1.激素變化：月經期間體內激素水平波動，導致乳腺組織充血、水腫，引起脹痛。此時應保持良好心態，規律作息。 2.乳腺增生：若本身有乳腺增生，經期癥狀可能加重。建議定期進行乳腺檢查，如乳腺超聲。 3.情緒因素：緊張、焦慮等不良情緒可能加重脹痛。要學會放松，如聽音樂、散步。 4.內衣不合適：過緊的內衣會影響血液循環，加重脹痛。選擇合適、舒適的內衣很重要。 5.飲食不當：攝入過多咖啡因、辛辣食物等可能引發或加重脹痛。應均衡飲食，多吃蔬菜水果。 6.適度按摩：用溫熱的毛巾熱敷乳房后，輕輕按摩，促進血液循環。 總之，月經期間乳房脹痛多數是正常的生理現象，但如果脹痛嚴重或持續不緩解，應及時就醫，排除其他乳腺疾病。
2024-11-14 13:54
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指發生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多見于女性，是中醫外科疾病中的常見病、多發病。 早在《黃帝內經》中就有關于乳房的經絡和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經》即載有乳癖病名。此后，歷代文獻均有所記載，如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發”，隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”，宋《婦人大全良方》載有“乳巖”，明《外科理例》載有“乳衄”等，且對各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述。《婦科玉尺》說：“婦人之疾，關系最鉅者，則莫如乳。”可見前人對乳房疾病十分重視。 查看全文»
