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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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鼻額骨折傷后，飲食方面需要注重營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物，如瘦肉、蔬菜、水果、蛋奶、堅(jiān)果等。 1.蛋白質(zhì)：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于傷口愈合和身體恢復(fù)，可選擇瘦肉、魚(yú)類、蛋類、豆類等食物。 2.維生素 C：能促進(jìn)膠原蛋白合成，如橙子、草莓、獼猴桃、西蘭花等。 3.鈣和磷：對(duì)骨骼修復(fù)有益，像牛奶、豆制品、蝦皮等富含鈣和磷。 4.鋅：有助于提高免疫力和傷口愈合，如牡蠣、瘦肉、豬肝等。 5.膳食纖維：可預(yù)防便秘，如全麥面包、蔬菜、水果等。 總之，鼻額骨折傷后的飲食調(diào)整對(duì)于康復(fù)十分重要，但飲食只是輔助，還需遵循醫(yī)生的治療建議，定期復(fù)查。
2024-11-14 17:12
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