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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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針灸在一定程度上對治療失眠是有效的，其原理包括調節神經系統、促進血液循環、緩解身心緊張、改善睡眠環境、調整生物鐘等。 1.調節神經系統：針灸可以刺激穴位，調節大腦神經遞質的分泌，如 5-羥色胺、多巴胺等，從而改善睡眠質量。 2.促進血液循環：通過針刺特定穴位，增加血液流通，為身體各器官提供充足的養分和氧氣，有助于身體在夜間更好地休息。 3.緩解身心緊張：能舒緩焦慮、壓力等不良情緒，使身心放松，更容易進入睡眠狀態。 4.改善睡眠環境：針灸有助于調整人體的陰陽平衡，營造更適合睡眠的內部環境。 5.調整生物鐘：幫助紊亂的生物鐘恢復正常，建立規律的睡眠節律。 總之，針灸作為一種傳統中醫療法，對于失眠有一定的輔助治療作用，但需在專業醫生的操作下進行。同時，患者還應注意保持良好的生活習慣，如規律作息、適度運動、避免睡前刺激等。
2024-11-12 18:32
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就醫問藥
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什么是針灸? 針灸是針法和灸法的合稱，是中醫學的重要組成部分之一，是通過經絡、腧穴的傳導作用，以及應用一定的操作法，來治療全身疾病的“內病外治”的醫術。針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內，運用捻轉與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來治療疾病。 查看全文»
