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2024-11-12 15:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 骨折

問題：

骨折能吃蝦嗎

回答1
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谷印亮醫(yī)師

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骨折患者通常是可以吃蝦的，這主要基于蝦的營養(yǎng)成分、對骨折恢復(fù)的影響、個人體質(zhì)差異、食用量以及烹飪方式等。 1. 營養(yǎng)成分：蝦富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、磷等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于骨折愈合和身體恢復(fù)。 2. 對骨折恢復(fù)的影響：能為骨折修復(fù)提供必要的營養(yǎng)支持，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。 3. 個人體質(zhì)差異：部分人可能對蝦過敏，若過敏則不建議吃。 4. 食用量：適量食用有益，過量則可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。 5. 烹飪方式：應(yīng)選擇清淡的烹飪方法，如清蒸、水煮，避免油炸、辛辣等刺激的做法。總之，大多數(shù)骨折患者能吃蝦，但要考慮個人體質(zhì)、食用量和烹飪方式。在骨折恢復(fù)期間，保持均衡的飲食和良好的生活習(xí)慣有助于康復(fù)。
2024-11-12 18:05

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