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2024-11-14 11:11 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨折

問題：

骨折了能吃雞蛋嗎

回答1
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谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

理療科

骨折后通常是可以吃雞蛋的。雞蛋富含蛋白質、維生素、礦物質等營養成分，有助于骨折的恢復。骨折后的恢復需要充足的營養支持，包括蛋白質、鈣、維生素 D 等。 1. 蛋白質：雞蛋中的優質蛋白質對于骨折愈合十分重要，能促進肌肉和組織的修復。 2. 維生素：如維生素 A、D、E 等，有助于維持骨骼健康和促進傷口愈合。 3. 礦物質：雞蛋含有一定量的鈣、磷等礦物質，對骨骼的重建有幫助。 4. 能量供應：為身體提供能量，維持正常的生理功能和代謝。 5. 易消化吸收：雞蛋相對容易消化和吸收，不會給腸胃造成過大負擔。總之，骨折后適量食用雞蛋對身體有益，但飲食應多樣化，還應攝入其他富含營養的食物，如牛奶、瘦肉、蔬菜和水果等。同時，要遵循醫生的建議進行治療和康復訓練。
2024-11-15 01:41

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