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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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頸椎病的發生通常與不良姿勢、頸椎退變、頸部外傷、慢性勞損、寒冷刺激等因素有關。 1.不良姿勢:長時間低頭看手機、電腦,或伏案工作時坐姿不正確,會使頸椎長時間處于異常彎曲狀態,增加頸椎負擔,導致頸椎間盤退變和肌肉勞損。 2.頸椎退變:隨著年齡增長,頸椎間盤逐漸脫水、變性,頸椎關節發生增生、肥大,韌帶增厚、鈣化,從而影響頸椎的穩定性和活動度。 3.頸部外傷:頸部受到外力撞擊、扭傷等,可能損傷頸椎的骨骼、韌帶和椎間盤,引發頸椎病。 4.慢性勞損:長期從事重體力勞動、頻繁抬頭或轉頭等,使頸部肌肉和韌帶長期處于緊張狀態,容易引發頸椎病。 5.寒冷刺激:頸部受到寒冷刺激,會導致血管收縮,肌肉痙攣,影響頸部血液循環,增加頸椎病的發病風險。 總之,頸椎病的發生是多種因素共同作用的結果。在日常生活中,要注意保持良好的姿勢,避免頸部受傷和過度勞損,注意頸部保暖,預防頸椎病的發生。一旦出現頸部疼痛、麻木等癥狀,應及時就醫。
2024-11-12 21:21
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