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2024-11-14 10:11 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨折

問題：

怎么讓手腕骨折好得快

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

理療科

要讓手腕骨折好得快，需注意合理飲食、正確固定、適當鍛煉、充足休息、預防感染等。 1.合理飲食：多攝入富含蛋白質、鈣、維生素 C 和維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等，有助于骨折愈合。 2.正確固定：使用石膏或支具固定手腕，保證骨折端穩定，避免移位。 3.適當鍛煉：在醫生指導下進行早期的手指屈伸活動和后期的手腕關節活動，促進血液循環和功能恢復。 4.充足休息：保證充足的睡眠，讓身體有足夠的能量進行修復。 5.預防感染：保持傷口清潔干燥，遵醫囑使用抗生素預防感染。 6.定期復查：按照醫生建議的時間復查 X 光，了解骨折愈合情況，及時調整治療方案。總之，手腕骨折的康復需要綜合多種措施，并且嚴格遵循醫生的建議，才能盡快恢復手腕的正常功能。
2024-11-14 19:36

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