国产在线播放不卡,99视频在线看,久久成人a毛片免费观看网站

即問即答

近視眼患者飲食上有何推薦

2024-11-14 10:19 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：近視

問題：

近視眼吃什么好

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙蕾醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

近視眼患者在飲食方面，可多攝入富含維生素 A、維生素 B 族、維生素 C、葉黃素、鈣等營養元素的食物，如胡蘿卜、香蕉、橙子、菠菜、牛奶等。 1.維生素 A：有助于維持眼睛的正常視覺功能，可從胡蘿卜、魚肝油、南瓜等食物中獲取。 2.維生素 B 族：對眼睛的神經功能有益，常見于糙米、全麥面包、動物肝臟等。 3.維生素 C：具有抗氧化作用，能保護眼睛細胞，橙子、草莓、青椒等食物富含維生素 C。 4.葉黃素：能吸收有害藍光，保護視網膜，菠菜、玉米、蛋黃中含量較多。 5.鈣：能增強眼球壁的彈性，牛奶、豆制品、魚蝦等是鈣的良好來源。 6.蛋白質：是眼球組織的重要組成部分，瘦肉、魚類、蛋類等食物富含蛋白質。總之，近視眼患者應保持飲食均衡，多樣化攝入上述營養元素，有助于眼睛的健康，但飲食調整不能替代專業的治療。
2024-11-14 21:45

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是近視? 　　近視是眼在調節松弛狀態下，平行光線經眼的屈光系統屈折后聚焦在視網膜前方，視網膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網膜發出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發生主要與遺傳和環境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫“能近怯遠”范疇。查看全文»

疾病癥狀：眼球突出眼底改變

推薦醫生 更多»