植發(fā)后晚上幾點(diǎn)睡比較合適啊,我是個(gè)夜貓子
植發(fā)后晚上幾點(diǎn)睡比較合適啊,我是個(gè)夜貓子,是不是得改了?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
全科
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你好,是這樣的,你是需要改變這樣的睡眠習(xí)慣,睡的太晚,是容易出現(xiàn)問題的,一定要注意這個(gè)事情的。同時(shí)要多休息,不能吃辛辣以及過于油膩的飲食。
2016-08-31 17:14
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