乳腺癌術(shù)后放化療后防止復(fù)發(fā)，需從多方面著手，包括定期復(fù)查、健康生活方式、規(guī)范治療、心理調(diào)節(jié)及免疫調(diào)節(jié)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.定期復(fù)查：術(shù)后應(yīng)按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行乳腺超聲、腫瘤標(biāo)志物等檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)異常。
2.健康生活：保持均衡飲食，多吃蔬菜水果，減少高脂肪、高熱量食物攝入。適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。避免熬夜，保證充足睡眠。
3.規(guī)范治療：嚴(yán)格遵循醫(yī)生制定的后續(xù)治療方案，如內(nèi)分泌治療、靶向治療等。
4.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免長期焦慮、抑郁等不良情緒，可通過參加社交活動(dòng)、心理疏導(dǎo)等方式調(diào)節(jié)。
5.免疫調(diào)節(jié)：可在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式增強(qiáng)自身免疫力。
總之，綜合采取上述措施，有助于降低乳腺癌術(shù)后放化療后的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)，但仍無法完全保證不復(fù)發(fā)。