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許杰 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
骨外科
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干活手指抽筋可能由多種因素引起，常見的有缺鈣、寒冷刺激、勞累過度、神經受壓、風濕疾病。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2015-09-28 09:09
1.缺鈣：鈣是維持肌肉正常收縮的重要物質，缺鈣時容易導致肌肉痙攣，抽筋。可通過食用富含鈣的食物如奶制品、豆制品等，或補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等改善。
2.寒冷刺激：長期處于寒冷環境，會影響肌肉血液循環，引發抽筋。注意保暖，避免長時間接觸冷水。
3.勞累過度：干活強度大，手部肌肉疲勞，易出現抽筋。適當休息，按摩手部肌肉可緩解。
4.神經受壓：頸椎或上肢神經受壓，會影響手部肌肉的神經支配，導致抽筋。需就醫檢查，明確受壓原因。
5.風濕疾病：如類風濕關節炎等風濕免疫性疾病，可能累及手部關節和肌肉，導致抽筋。需進行相關檢查，如風濕因子檢測等，確診后進行抗風濕治療，常用藥物有甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺胺吡啶等。
手指抽筋的原因多樣，若頻繁出現或癥狀嚴重，應及時就醫，明確原因，以便采取針對性治療。
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且帶有關節運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮，每次發作持續數分鐘，多伴有意識喪失，常反復發作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進行各個系統檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經系統任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發生于局部肌束的顫動而無關節的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
