-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳毅榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
-
您好，鼠標手是一種慢性肌肉勞損，另外也是長期形成的一種不良習慣，不要長時間坐在電腦前，工作1小時候需要至少休息十分鐘，放松一下肩部和上肢的肌肉，另外工作之余進行手部腕關節部位的運動鍛煉，增強局部肌肉的延展性和柔韌性，緩解疲勞。
2017-08-23 11:14
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是鼠標手? 鼠標手，是指人體的正中神經、以及進入手部的血管，在腕管處受到壓迫所產生的癥狀，就是“重復性壓力傷害”。鼠標手俗稱“腕管綜合征”，現代越來越多的人每天長時間的接觸、使用電腦，使鼠標手迅速成為一種日漸普遍的現代文明病。 查看全文»
