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回答1
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何國雄 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
脊柱、骨病外科
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腳骨裂后，飲食上可通過補充蛋白質、鈣質、維生素等促進恢復，包括魚肉、牛奶、新鮮蔬果等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2017-11-14 10:46
1.蛋白質：如魚肉、雞肉、牛肉等，能幫助修復受損組織。
2.鈣質：像牛奶、豆制品、蝦皮等，有助于骨骼愈合。
3.維生素C：橙子、草莓、獼猴桃等富含維生素C，可增強免疫力，促進恢復。
4.維生素D：魚肝油、蛋黃等食物中的維生素D能促進鈣吸收。
5.膠原蛋白：豬蹄、牛筋等含膠原蛋白，利于骨裂恢復。
合理飲食對腳骨裂的恢復有幫助，但同時要注意休息，避免過早負重。
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就醫問藥
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