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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳毅 主任醫師
南方醫科大學第三附屬醫院
三級甲等
脊柱外科
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扁平足矯正方法多樣，包括功能鍛煉、佩戴支具、手術治療等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2017-12-15 05:10
1.功能鍛煉：通過足尖行走、跳繩等鍛煉足部肌肉力量。
2.佩戴支具：定制合適的矯形鞋墊或支具，提供支撐。
3.選擇合適鞋子：穿有良好足弓支撐的鞋子，避免平底鞋。
4.物理治療：如按摩、熱敷，緩解足部疲勞和緊張。
5.手術治療：嚴重扁平足可能需手術重建足弓結構。
扁平足矯正需根據個人情況選擇合適方法，建議先就醫評估。
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