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晚上睡覺老是憋氣如何根治？

2017-12-04 22:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：鼾癥

問題：

晚上睡覺老是憋氣如何根治？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李濤平主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

睡眠醫學中心

晚上睡覺老是憋氣可能由多種原因引起，如肥胖、鼻部疾病、咽部疾病、心肺疾病、睡眠姿勢不當等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.肥胖：體重過重會壓迫呼吸道，導致憋氣。應合理控制飲食，增加運動量來減輕體重。
2.鼻部疾病：如鼻炎、鼻息肉等，可阻塞鼻腔通氣。需根據具體病情使用藥物或手術治療。
3.咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大等也會影響呼吸。可能需要藥物治療或手術切除。
4.心肺疾病：如心力衰竭、慢性阻塞性肺疾病等。要針對原發病進行治療，改善心肺功能。
5.睡眠姿勢不當：仰臥時舌根后墜易引起憋氣，可嘗試側臥。
如果經常出現睡覺憋氣的情況，應及時到正規醫院就診，明確原因，采取針對性的治療措施。
2017-12-04 22:57

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