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回答1
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汪振芳 主任醫師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
眼外傷科
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預防白內障，可采取定期眼部檢查、避免紫外線過度暴露、控制血糖水平穩定、保持健康飲食習慣、戒煙等措施。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2018-07-27 20:04
1.定期眼部檢查：通過定期的眼部健康檢查，早期發現眼部疾病跡象，及時采取干預措施。
2.避免紫外線過度暴露：長時間暴露在強烈紫外線下會增加患白內障的風險，外出時佩戴防紫外線的太陽鏡。
3.控制血糖水平穩定：糖尿病患者更易發生白內障，保持血糖在正常范圍內有助于減少患病風險。
4.保持健康飲食習慣：均衡攝入富含抗氧化劑的食物，如維生素C、E和葉黃素，有助于保護眼睛免受損害。
5.戒煙：吸煙已被證實與白內障的發生有關聯，戒煙對預防白內障有益。
采取上述措施能有效降低白內障的發生風險，同時保持健康的生活方式對整體健康亦有益處。
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回答2
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趙宏 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
心內科
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白內障是老年性疾病，預防的話可以在戶外的時候戴上太陽眼鏡，因為紫外線是引起白內障的原因，這樣可以延緩白內障出現的時間。
2013-12-15 14:39
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