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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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毛銳 副主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
呼吸與危重癥醫學科
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春季祛濕補氣防感冒的涼茶有多種，如枸杞薏米茶、茯苓薏米姜茶、陳皮茯苓茶、二花蜜茶、五花茶等。飲用時需注意適量、體質差異、飲用時間、搭配飲食及特殊人群禁忌。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2017-03-23 17:34
1.適量飲用：任何涼茶都不宜過量飲用，以免給腸胃帶來負擔。
2.體質差異：不同體質對涼茶的適應性不同，如陽虛體質者應少飲寒性涼茶。
3.飲用時間：避免睡前飲用，以免影響睡眠。
4.搭配飲食：飲用期間，保持飲食清淡，少吃油膩、辛辣食物。
5.特殊人群禁忌：孕婦、哺乳期婦女、兒童及患有慢性疾病者應在醫生指導下飲用。
6.不宜長期依賴：涼茶不能替代藥物治療疾病。
總之，春季飲用祛濕補氣防感冒的涼茶要根據自身情況合理選擇和飲用，若身體不適，應及時就醫。
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