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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳熙 副主任醫師
中國醫學科學院腫瘤醫院
三級甲等
綜合科
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吃水果是否講究時間，取決于個人身體狀況、水果種類、飲食習慣等多種因素。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2016-01-06 15:54
1.健康人群：通常無需過于糾結吃水果的時間，可根據個人喜好安排。
2.胃腸道問題人群：如胃炎、胃潰瘍患者，空腹吃某些水果可能引起不適，如山楂、柿子等。
3.糖尿病患者：需注意吃水果時間和量，避免血糖波動，如在兩餐之間少量食用。
4.減肥人群：可選擇飯前適量吃水果，增加飽腹感，減少正餐攝入。
5.過敏體質人群：某些水果的食用時間可能影響過敏反應，如芒果。
總之，吃水果的時間因人而異，要結合自身身體狀況和需求合理選擇。
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