-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
于健 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
眼科
-
白內障是晶狀體混濁導致的視力障礙疾病。年青人預防白內障，可從生活習慣、用眼防護、飲食調節、避免外傷、定期檢查這幾方面著手。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2018-08-21 15:48
1.養成良好生活習慣：規律作息，避免熬夜，適度運動，戒煙限酒。
2.做好用眼防護：避免長時間直視強光，使用電子設備時注意定時休息，外出可戴太陽鏡。
3.合理飲食調節：多吃富含維生素C、E和類胡蘿卜素的食物，如柑橘、獼猴桃、菠菜等。
4.防止眼部外傷：進行可能傷害眼睛的活動時佩戴防護鏡。
5.定期眼部檢查：每年進行一次全面的眼科檢查，早發現早干預。
年青人通過上述多種方式綜合預防，有助于降低白內障的發生風險。
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
