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一運動流汗就會感冒，是何原因？

2018-05-20 21:21 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問題：

一運動流汗就會感冒，是何原因？

回答1
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黃國華主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

呼吸內科

一運動流汗就感冒，可能由以下因素導致：自身抵抗力弱、運動后著涼、過敏性體質、原有基礎疾病、運動方式不當。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.抵抗力弱：身體抵抗力差，難以抵御外界病原體入侵，運動后易患病。可通過均衡飲食、充足睡眠、適當補充維生素C等增強抵抗力。
2.運動后著涼：運動出汗后，毛孔張開，若未及時擦干或更換衣物，易著涼感冒。應注意運動后的保暖。
3.過敏性體質：對環境中的某些物質過敏，運動可能誘發過敏反應，類似感冒癥狀。可進行過敏原檢測。
4.原有基礎疾病：如慢性鼻炎、慢性咽炎等，運動可能使病情加重，出現類似感冒癥狀。需積極治療基礎病。
5.運動方式不當：運動強度過大或時間過長，超出身體承受能力，導致免疫力暫時下降。要選擇適合自己的運動方式和運動量。
總之，一運動流汗就感冒可能由多種原因引起。若頻繁出現，建議就醫檢查，明確原因，針對性處理。
2018-05-20 21:23

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回答2
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

你好考慮是腎虛，體虛，免疫力低引起的，平時注意多喝水你，避免受風寒著涼，不要吃辣的，必要時到醫院找中醫檢查看看
2018-05-21 09:00

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