-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
魏佳雪 副主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)前診斷中心
-
人流手術(shù)后適當(dāng)運動有助于身體恢復(fù)，包括散步、瑜伽、慢跑、游泳、健身操等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2014-04-13 16:15
1.散步：人流后兩周左右可開始，能增強心肺功能。
2.瑜伽：兩周后進行簡單動作，可促進身體柔韌性。
3.慢跑：術(shù)后三周左右嘗試，增強體質(zhì)。
4.游泳：至少一個月后，鍛煉全身肌肉。
5.健身操：一個月后進行，提升身體協(xié)調(diào)性。
人流后運動要循序漸進，根據(jù)自身身體狀況調(diào)整，如有不適及時停止。
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
