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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊宏光 主任醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
內科
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食用干桂圓有一定益處，但也存在一些壞處，如上火、血糖影響等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2013-12-27 11:32
1.好處：能補充營養，富含葡萄糖、蛋白質等；有安神作用，改善睡眠；能補氣血，緩解貧血癥狀。
2.壞處：易上火，導致口干舌燥等；含糖量高，可能使血糖升高；過量食用可能加重胃腸負擔。
食用干桂圓要適量，根據自身身體狀況合理選擇。
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