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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
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內科
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刮痧具有促進血液循環、緩解肌肉緊張、調節新陳代謝、增強免疫力、改善睡眠等功效。 1.促進血液循環：刮痧能夠擴張毛細血管，增加血液流速，改善局部血液循環，為組織提供更多的氧氣和營養物質。 2.緩解肌肉緊張：通過對肌肉的刮拭，放松緊張的肌肉纖維，減輕肌肉酸痛和疲勞感。 3.調節新陳代謝：促進身體的代謝過程，幫助排出體內的代謝廢物和毒素。 4.增強免疫力：刺激免疫系統，提高身體的抵抗力，減少疾病的發生。 5.改善睡眠：緩解身心壓力，使身體和大腦得到放松，從而有助于提高睡眠質量。 總之，刮痧作為一種傳統的中醫療法，在適當的操作和應用下，可以對身體產生多方面的積極影響，但需注意由專業人員操作，并結合個人體質和健康狀況。
2024-11-12 23:15
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