乳腺增生屬于婦科常見病，不用擔心，不嚴重。精神放松，保持心情舒暢，不要吃垃圾食品，不要吃些蔬菜水果，不要吃含有激素的食物，穿寬松的內衣，免得影響乳房血液循環暢通，可以在醫生指導下配合小金丸，逍遙丸，進行治療，具體用藥請遵醫囑。希望我的解答對你有幫助，祝你健康。

你好!乳腺增生是每位育齡婦女的生理現象,并不一定是疾病,一般月經前出現乳腺輕度疼痛或脹痛,月經來潮后則明顯減輕或消失,這是生理性的.如果疼痛嚴重時,是由于體內激素水平的波動內分泌激素失調所致,引起的,需要治療,一般可以中藥調理,如乳增寧,乳癖消,逍遙丸等.最好每三到六個月去醫院檢查彩超一次乳腺增生與乳腺癌是不同,一般單純的增生不會癌變的.一般乳腺增生可以根據癥狀和超聲檢查判斷.因為超聲檢查可以查到乳腺小葉的改變,有助于診斷.：還有什么不明白歡迎再次提問.,我們會為您詳細解答和治療上一些指導,祝早日康復!

乳腺增生患者要保證規律的生活,調整心戀,放松心情,經常參加體育鍛煉,但不要讓自己過于疲勞.保持乳房清潔,經常用溫水清洗,注意乳房腫塊的變化.可以常吃海帶,桔子,桔餅,牡蠣等具有行氣散結作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物.40歲以上的乳腺增生患者應該每年去醫院做一次專科檢查,必要時做B超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.

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