您好，您這個(gè)年齡階段乳頭腫痛很有可能是外界環(huán)境的致病因素導(dǎo)致的炎癥或感染等，當(dāng)然也可能原發(fā)灶不在乳頭上，可能是胸壁周圍的腫塊波及到乳頭周圍，另外乳頭腫痛的原因很多，除了乳頭局部的炎癥，其它一些疾病比如乳腺結(jié)核，乳腺腫瘤等，都有可能造成，建議應(yīng)該在明確診斷以后再做相應(yīng)治療。

(1)養(yǎng)成定時(shí)哺乳的習(xí)慣注意乳頭清潔每次哺乳應(yīng)將乳汁吸空如有淤積可用熱毛巾熨燙或用吸奶器幫助排出乳汁哺乳后可用乳汁涂于乳頭及乳暈周圍皮膚上。
(2)產(chǎn)婦乳汁過多哺乳后尚未排盡時(shí)可用吸乳器或用手?jǐn)D壓按摩使乳汁排盡防止淤積.
（3)如有乳頭破損或皸裂可用麻油蛋黃油或白玉膏外搽。
應(yīng)用青霉素，氨芐西林等，也可應(yīng)用中醫(yī)辨證治療，多可好轉(zhuǎn)，如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)暫緩哺乳。日常應(yīng)合理飲食，多飲水，加強(qiáng)衛(wèi)生，保持局部清潔，避免不良刺激，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C等，配合局部熱敷，按摩等措施，應(yīng)用敏感抗生素積極控制感染，請到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院檢查，明確病情以后，確定治療方案，效果會(huì)比較好，同時(shí)收費(fèi)也比較公正合理。

從中醫(yī)的角度來看,女性的乳房上有四條經(jīng)絡(luò)走過,分別是肝經(jīng),膽經(jīng),腎經(jīng)和胃經(jīng).由于中國長期以來的保守思想,以及女孩子的愛美思想導(dǎo)致市面上大量的鋼圈內(nèi)衣出現(xiàn).當(dāng)我們穿著這些內(nèi)衣時(shí),它就會(huì)壓迫我的血液循環(huán),阻礙經(jīng)絡(luò)的運(yùn)行,造成氣血循環(huán)不暢如果再不去管它的話有的就會(huì)形成乳房纖維瘤之類的疾病了.所以,你要開始多關(guān)心你自己的身體,洗澡時(shí)用一只手托起一側(cè)的乳房,另一只手去探查一下看里面是否已經(jīng)出現(xiàn)硬塊,需要注意的是乳房正中的塊狀物質(zhì)是乳核不要探錯(cuò)了.如果沒有的話,只要平時(shí)減少穿內(nèi)衣的時(shí)間,每天洗澡時(shí)順時(shí)針按摩乳房,也可用淋浴的水來打圈沖洗,都可以促進(jìn)循環(huán)有緩解的效果.

急性乳房炎關(guān)鍵在于避免乳汁淤積同時(shí)還要防止乳頭損傷保持乳房衛(wèi)生具體預(yù)防措施有：
(1)妊娠后期常備溫水經(jīng)常擦洗乳房乳頭并要養(yǎng)成習(xí)慣以堅(jiān)強(qiáng)其皮膚。
(2)孕婦乳頭內(nèi)陷者可經(jīng)常試用擠捏提拉法矯正或取核桃1枚劈成兩半去盡肉將邊緣磨光分別扣在兩個(gè)乳頭上再用繃帶縮緊(勿太用力以免乳頭缺血壞死)使乳頭綻露。如果伴有局部紅腫熱痛，應(yīng)考慮是乳腺炎所致，應(yīng)詳細(xì)檢查明確，積極治療，在此期間注意用吸奶器吸出乳汁，避免影響乳汁的分泌。請到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院檢查，明確病情以后，確定治療方案，效果會(huì)比較好，同時(shí)收費(fèi)也比較公正合理。

婦女月經(jīng)來潮前后或值經(jīng)期，出現(xiàn)乳頭瘙癢難忍，或疼痛不可近衣，經(jīng)凈后逐漸緩解者，稱為「經(jīng)行乳頭癢痛」。乳頭屬肝，所以本癥主要責(zé)之於肝。引起本病的主要原因?yàn)闅鉁龊蜌庋蛔恪＝ㄗh去正規(guī)醫(yī)院對癥下藥，就能很好治愈的。祝您健康

醫(yī)生建議：你好，根據(jù)你的情況，建議最好是去醫(yī)院檢查一下會(huì)比較好，希望可以幫到你。