99精品观看,国产精品女上位好爽在线短片,国产综合精品久久久久成人影

即問即答

熱水焯過的肉如何沖洗？給孕婦煮骨頭湯，怎么煮才不會導致鈣流...

2016-11-06 16:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

熱水焯過的肉如何沖洗？給孕婦煮骨頭湯，怎么煮才不會導致鈣流失呢？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李慶云副主任醫師

深圳市中醫院

三級甲等

婦產科

您好，鈣是一種溶解度非常低的金屬元素，所以雖然我們的食物中含有很多的鈣，但是其中很大一部分是不能被我們吸收的。用水焯過的肉直接用水沖洗就可以了，沖洗干凈之后直接放到高壓鍋或者砂鍋中煮湯就可以了，在煮湯的時候可以少量放點醋，醋酸可以跟骨頭中的碳酸鈣反應形成醋酸鈣，這樣有利于鈣的溶解，這樣湯中含鈣量會更高一些。
2018-07-20 08:23

咨詢相關醫生
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

任立存主治醫師

淮北口腔醫院

其他

內科

你好熱水焯過的肉就直接用清水沖洗就可以了，骨頭湯里的含鈣量是很少的，孕婦，缺鈣了要多吃一些牛奶酸奶，肉類魚類，禽蛋類食物。
2016-11-06 16:32

咨詢相關醫生
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孟慶福醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

你好先用涼水把肉清洗一遍，水煮開之后把骨頭撈出來就可以了，然后再放不同的調料就可以了，平常也可以多喝一些牛奶來補充鈣。
2016-11-06 16:38

咨詢相關醫生
回答4
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孔書雪醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

個人感覺骨頭湯里面的鈣含量沒有魚蝦一類的含鈣量高，所以可以吃一些魚蝦一類的含鈣高的食物，也可以直接補充鈣劑
2016-11-06 16:45

咨詢相關醫生
回答5
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

肉骨頭不要再焯水了，煮的時候會有一些泡沫浮起來，只要用勺子撈出來泡沫即可，如果焯水會導致營養流失的哦
2016-11-06 16:52

咨詢相關醫生
回答6
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張俊相住院醫師

威縣婦女兒童醫院

二級甲等

外科

你好，用水焯過的肉直接有水洗干凈就可以了，煮骨頭湯放點醋下去，鈣就會燉出來的，希望對你有幫助。
2016-11-06 17:00

咨詢相關醫生