懷孕三個月吃烤面筋和燜豆腐后拉肚子，可能是食物衛生、腸胃敏感、飲食搭配、過敏反應、腸道疾病等原因造成的。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.食物衛生：食物不潔可能導致腸道感染，引發腹瀉。
2.腸胃敏感：孕期激素變化，腸胃功能相對較弱，不易消化此類食物。
3.飲食搭配：如果同時吃了其他不合適的食物，也可能引起腸胃不適。
4.過敏反應：對其中某些成分過敏，刺激腸道。
5.腸道疾病：本身患有腸道疾病，如腸炎，食用后可能加重癥狀。
孕期飲食需謹慎，出現腹瀉若持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫。

懷孕的三個月里吃了一點烤面筋，燜豆腐就拉肚子，有可能是不夠衛生，或者是吃錯東西了吧，注意一下，可以喝一點蒸蘋果水緩解的。

要注意保暖，怕拉的脫水要多喝水來補充水分的了，可以燉蘋果吃治療腹瀉的了。好好休息的。不要吃生冷辛辣刺激油膩食物。

懷孕的時候最好不要吃這些東西，像一些山楂、巧克力、油條、可樂、雪碧含有咖啡因等的東西最好都不要吃，對寶寶不好

你好，孕婦還是少吃點烤面筋這類的辛辣食品，多吃點蔬菜水果，多喝點排骨湯啊之類的，對胎兒發育好！

應該是自己腸胃不舒服，所以才會出現這樣的情況，后期也可以選擇再注意觀察看看，不要太過于擔心吧！