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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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鄭則廣 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
呼吸內科
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輕度抑郁癥的治愈涉及自我調養、心理治療、藥物治療、社交支持、規律生活等。 1.自我調養:培養興趣愛好,提升技能,增強自信,保持規律作息和適當鍛煉。 2.心理治療:如認知行為療法,幫助改變負面思維模式。 3.藥物治療:常用舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等,需遵醫囑。 4.社交支持:多與朋友交流,避免孤獨感。 5.規律生活:保證充足睡眠,合理飲食。 輕度抑郁癥的治愈需要綜合多種方法,且因人而異,患者應保持積極心態,堅持治療。
2024-09-27 05:13
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