你好，乳腺增生癥狀比較明顯的，可通過(guò)藥物治療，治療一段時(shí)間后會(huì)有很好的效果。也可以通過(guò)按摩的方法治療，但要在排除惡性病變之后才行。有的增生嚴(yán)重的，形成包塊的，包塊不大的可以定期復(fù)查，如果包塊比較大，邊界不清的，建議手術(shù)治療，最好還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，明確增生嚴(yán)重程度及有無(wú)包塊等，乳腺增生要及時(shí)治療，以免延誤病情。

　囊性增生病絕大部份可以用非手術(shù)治療用乳罩托起乳房中藥疏肝理氣及調(diào)和等方法可緩解疼痛絕經(jīng)前期疼痛明顯時(shí)可在月經(jīng)來(lái)潮前服用甲基睪丸素1日3次每次5mg;亦可口服孕酮每日5～10mg在月經(jīng)前服7～10天近年來(lái)應(yīng)用維生素E治療亦有緩解疼痛的作用對(duì)病灶局限于乳房一部份月經(jīng)后仍有明顯腫塊者也可應(yīng)用手術(shù)治療　　乳腺增生的診斷及得了乳腺增生應(yīng)該怎么辦？　　在日常生活中定期去體檢時(shí)常注意自己的身體有無(wú)乳腺增生的征兆如果有一些反應(yīng)就要弄清楚到底是什么原因造成的不適要確診是不是乳腺增生需要到醫(yī)院去做具體的檢查看自己的血檢指標(biāo)CEACA125做核磁共振等檢查確診　　如果確診是乳腺增生首先不要慌一定要根據(jù)具體的情況做判斷應(yīng)該如何治療進(jìn)行多方面的咨詢(xún)隨著乳腺疾病早期診斷方法的出現(xiàn)保乳治療技術(shù)及術(shù)后綜合治療的日趨成熟一般乳腺疾病不易做手術(shù)建議保守治療進(jìn)行食療　　現(xiàn)代治療乳腺增生的方法　　日前國(guó)內(nèi)外對(duì)乳腺增生的治療多采用手術(shù)扎針中藥等但大多難以治愈病程短發(fā)展快因此大部分患者手術(shù)后仍然會(huì)再?gòu)?fù)發(fā)

病情分析：輕度乳腺增生主要是由于人體內(nèi)分泌失調(diào)引起的一種慢性乳腺疾病。通常還和情緒、壓力、遺傳、生活環(huán)境、飲食起居也有一定的關(guān)系。癥狀主要表現(xiàn)為月經(jīng)來(lái)潮前5--7天，乳房脹滿(mǎn)疼痛，月經(jīng)來(lái)潮乳房脹痛緩解，乃至消失，待下次月經(jīng)來(lái)潮前又出現(xiàn)周期性的變化。乳腺小葉增生是乳腺增生性疾病中最為常見(jiàn)的一種非腫瘤、非炎癥性的增生性病變，均占乳房疾病中的70%左右，可發(fā)生于青春期以后的任何年齡的婦女。患有雙側(cè)乳腺小葉增生的患者可以用一些疏肝理氣、活血化淤的中藥。比如乳核內(nèi)消液、中藥乳腺安康等，另外，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用西藥治療，但是西藥副作用大，一般不建議使用。平時(shí)也可多吃粗糧以及新鮮蔬菜、水果，三餐規(guī)律，飲食均衡，盡量少吃過(guò)多的葷類(lèi)食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒類(lèi)以及熬夜等。

由于對(duì)本病發(fā)生的機(jī)理和病因尚無(wú)確切了解，目前治療上基本為對(duì)癥治療。部分病人發(fā)病后數(shù)月至1～2年后常可自行緩解，多不需治療。癥狀較明顯，病變范圍較廣泛的病人，可以胸罩托起乳房；口服中藥小金丹或消遙散，均可緩解癥狀。近年來(lái)類(lèi)似的藥物產(chǎn)品較多，治療效果不一。　　對(duì)患者的隨訪觀察中，一但發(fā)現(xiàn)有短期內(nèi)迅速生長(zhǎng)或質(zhì)地變硬的腫塊，應(yīng)高度懷疑其癌變可能，必要時(shí)行活檢或患乳單純切除，術(shù)中冰凍切片查到癌細(xì)胞者，應(yīng)按乳癌處理。此外，尚有激素療法，有人采用雄激素治療本病，藉以抑制雌激素效應(yīng)，軟化結(jié)節(jié)，減輕癥狀；但這種治療有可能加劇人體激素間失衡，不宜常規(guī)應(yīng)用。僅在癥狀嚴(yán)重，影響正常工作和生活時(shí)，才考慮采用。

乳腺增生是女性最常見(jiàn)的乳房疾病，可發(fā)于任何年齡段，是正常乳腺小葉生理性增生與復(fù)舊不全，乳腺正常結(jié)構(gòu)出現(xiàn)紊亂，需積極治療，尤其是囊性增生類(lèi)型，由于存在癌變的可能，不能掉以輕心。增生是有進(jìn)一步病變的可能，或瘤樣變，或囊性變，或癌變，建議積極治療。從你的描述來(lái)看，你雙側(cè)乳腺增生，這是常見(jiàn)疾病，積極治療即可，不要過(guò)于擔(dān)心。用藥指導(dǎo)：可使用瑞龍乳安片，配合乳癖消片按療程使用，一到三個(gè)療程可取得明顯效果。同時(shí)保持舒暢的心情，勞逸結(jié)合。減少飲食中雌激素的攝入量和避免使用含雌激素的藥物。保守治療時(shí)間會(huì)較長(zhǎng)，要有信心和耐心。