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產婦哺乳吃什么易回奶啊？有沒有清單列表啊？產婦飲食需要注意...

2016-11-06 12:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

產婦哺乳吃什么易回奶啊？有沒有清單列表啊？產婦飲食需要注意什么？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李慶云副主任醫師

深圳市中醫院

三級甲等

婦產科

你好，產婦哺乳期吃麥芽，韭菜，生枇杷葉，香椿炒雞蛋，麥片，麥乳精，山楂，花椒等容易回奶，產婦飲食注意不能太油膩，均衡營養，增加了礦物質的攝入，多吃綠葉蔬菜和菌類食物，少食多餐，每天食物中要攝入足鈣和鐵，同時生活中注意休息，避免勞累，心情舒暢，避免生悶氣，做到這些基本可以避免回奶，還有利于身體的恢復。
2018-07-19 19:42

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回答2
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任立存主治醫師

淮北口腔醫院

其他

內科

只需要月子里注意就可以了的，不能吃韭菜，白菜，芹菜就可以了，包括大料，生姜都不以吃的，這樣的母乳最有營養
2016-11-06 12:15

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回答3
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李強醫師

濰坊市人民醫院

三級甲等

普內科

你好產婦哺乳的話，這個最好是不要吃生冷刺激的食物的，一般平常的小吃一點都沒有影響。
2016-11-06 12:22

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回答4
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李增沛主治醫師

南陽市第一人民醫院

三級甲等

五官科

產婦想要回奶的話，平時你只要不給寶寶進行母乳喂養就可以緩解一下這個情況。
2016-11-06 12:29

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回答5
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尹君醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

耳鼻喉科

一兩周不喂奶就差不多回奶了，不要強制怎樣，不要為了美，違背自然規律
2016-11-06 12:37

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回答6
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許宗彥主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

只要不吃特別辣的特別咸的都可以，多吃肉類不要吃韭菜，也不要生氣上火
2016-11-06 12:44

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