孕婦適宜吃的水果有葡萄、蘋果、香蕉、西柚、檸檬等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.葡萄：富含鎂、維生素C和鐵，能提供能量和滋補。
2.蘋果：營養豐富，有助于增強免疫力。
3.香蕉：含鉀，可補充體力。
4.西柚：有天然維生素P和維生素C，能增強解毒功能。
5.檸檬：補充維生素，促進胎兒發育。
孕婦選擇水果應多樣化，以保證營養均衡。

孕婦飲食要多樣化，宜攝取易消化的蛋白質，如乳類，蛋類及豆制品，多種維生素如水果及蔬菜，妊娠晚期應適當增加含鈣，鐵的食物，不宜吃辛辣或過于咸食品可以說以上是孕婦飲食的原則，你可以多吃蔬菜水果菠蘿可以吃但是你不適合吃辛辣或是含鹽多的食物，對孕婦不利，

容易流產食物：1、螃蟹2、甲魚3、薏米4、馬齒莧對胎兒有害的食物5、罐頭食品6、菠菜7、巧克力和山楂8、豬肝9、久存的土豆10、熱性作料11、味精12、桂圓、荔枝13、石榴14、腌制酸菜15、西瓜16、飲濃茶17、飲咖啡和可樂型飲料18、飲酒

你好，你這是屬于懷孕飲食的問題你好，可以都吃水果，補點葉酸，但盡量不要吃辣的，更要禁生冷的

醫生建議：建議可以吃吃獼猴桃還有香蕉，都含有豐富的維生素。還有蔬菜。肉類追問:好的，謝謝

一般的蔬菜、水果都可以吃。應該避免生冷辛辣等不良刺激的。注意休息營養補給,做好孕檢即可