從你所說的這種情況來看，孕期缺鈣應當及時的補充鈣劑?？梢圆扇∈朝熀退幬镅a充的方法，常用的藥物有葡萄糖酸鈣口服液，樂力鈣。平時多喝骨頭湯，多曬曬太陽，服用藥物時，由于孕期用藥都比較嚴謹，一定要在醫(yī)生或藥師的指導下，合理性的用藥，定期進行微量元素的監(jiān)測。

我在懷孕的時候吃的伊分子生物鈣，效果很好，生物類的沒有任何的副作用和腸道刺激，更適合孕期服用，還不用搭配VD就可以很好的吸收，補鈣更方便，現(xiàn)在寶寶兩歲了，身體很健康，沒有缺鈣的現(xiàn)象。醫(yī)生讓多在戶外走走，多曬太陽可以促進體內(nèi)鈣的吸收。   

我在懷孕的時候吃的蓋意利，效果很好，現(xiàn)在寶寶兩歲了，身體很健康，沒有缺鈣的現(xiàn)象。醫(yī)生讓多在戶外走走，多曬太陽可以促進體內(nèi)鈣的吸收。

建議補充點含鈣豐富的食物，如雞蛋、蝦等。同時建議吃點含有VD豐富的食物如魚等?？梢猿渣c鈣片和VD。可以幫助鈣的吸收。

懷孕缺鈣的話是可以吃鈣片的，可以吃迪巧的鈣片，每天的話，喝點牛奶，蝦皮，肉類食物，在食物中補鈣

你好，懷孕的時候?qū)︹}的需求量是非常大的，當然是需要補充鈣片的，我覺得可以選擇迪巧的鈣片。