早晨起來頭暈可能與腦缺血有關，也可能是其他原因造成的，比如低血壓、低血糖、頸椎病、耳石癥、睡眠質量差等。飲食上可以多吃一些有助于改善癥狀的食物，如香蕉、紅棗、黑木耳、黑芝麻、魚肉等。 1.低血壓：低血壓會導致腦部供血不足，引起頭暈。平時可適當增加鈉鹽攝入，多喝水，以增加血容量。 2.低血糖：經過一夜睡眠，血糖可能降低，引發頭暈。日常可常備糖果，感覺頭暈時及時補充糖分。 3.頸椎病：頸椎病變可能壓迫血管神經，導致頭暈。要注意頸部保暖，避免長時間低頭。 4.耳石癥：耳石脫落刺激半規管，會造成頭暈。可通過手法復位治療。 5.睡眠質量差：睡眠不好也容易出現晨起頭暈。應保持規律作息，創造良好的睡眠環境。 總之，早晨起來頭暈的原因較多，如果頻繁出現或癥狀嚴重，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。同時，合理飲食、規律作息有助于改善癥狀。

頭暈與腦供血不足有一定的關聯性的，頭暈也考慮為低血糖、貧血等因素引起的，是需要進一步檢查的，要注意休息，加強營養。

你好，上述情況是需要去醫院做顱腦核磁共振成像和測量測量血壓和頸動脈彩超等檢查的，要是有腦供血不足引起的頭暈，則藥物是可以選擇步長腦心通等藥物治療的，少吃動物脂肪，低膽固醇飲食；忌煙酒，飲食注意少油低鈉，避免精神緊張，情緒波動，以減少腦血管痙攣的發生。