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曾紀羨 主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
門診部
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不缺鋅時喝葡萄糖酸鋅口服液可能存在一些影響,如影響其他元素吸收、增加代謝負擔等。 1. 吸收影響:可能干擾銅、鐵等其他微量元素的吸收平衡。 2. 代謝負擔:額外補充會加重身體代謝負擔。 3. 營養均衡:破壞體內原有的營養均衡狀態。 4. 潛在風險:可能引起胃腸道不適等不良反應。 5. 替代方式:可通過飲食獲取鋅,如瘦肉、蛋類等。 總之,不缺鋅時不建議喝葡萄糖酸鋅口服液,保持均衡飲食即可滿足鋅的需求。
2024-09-26 21:05
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