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即問即答

剛懷孕初期應注意吃什么好呢？哪些食物不能吃，有沒有清單列表？

2016-11-06 10:13 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：早期妊娠

問題：

剛懷孕初期應注意吃什么好呢？哪些食物不能吃，有沒有清單列表？

回答1
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張秀榮副主任醫師

山東省婦幼保健院

三級甲等

中醫科

你好，根據您所描述的情況，要注意飲食，少食多餐，不要吃得過多過飽，以免引起腸胃消化不良，不吃辛辣刺激和生冷刺激的食物，多吃新鮮的瓜果蔬菜，不吃久存的食物要多喝溫開水，要注意保暖，不要著涼受寒，多去戶外曬太陽，促進鈣吸收，增加免疫力。避免勞累過度。
2018-07-19 16:15

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回答2
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張俊相住院醫師

威縣婦女兒童醫院

二級甲等

外科

你好懷孕初期吃的清淡一些，比方說桂圓山楂甲魚螃蟹，這些絕對不能吃。其他的涼性的水果，以及涼性的食物都少吃。
2016-11-06 10:21

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回答3
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賀濤主治醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

在懷孕初期的時候應該要做一些蔬菜水果，富含蛋白質的食物，不要吃薏米，螃蟹水魚，茴香這些食物。
2016-11-06 10:28

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回答4
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李強醫師

濰坊市人民醫院

三級甲等

普內科

你好，剛開始懷孕在飲食上要葷素搭配營養均衡多喝水多吃新鮮的水果蔬菜就可以的。
2016-11-06 10:35

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回答5
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李希弘醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

懷孕的話，平時你可以吃點骨頭湯新鮮的蔬菜水果之類的來進行補充營養就可以。
2016-11-06 10:43

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回答6
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孔書雪醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

你好，剛懷孕的時候多著高蛋白的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，只要營養均衡就好
2016-11-06 10:50

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