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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉穎琳 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科圍產(chǎn)專科
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懷孕時可以少量吃爆米花,但不宜多吃。要多注意飲食均衡,定期孕檢。包括飲食選擇、營養(yǎng)補充、孕檢事項等。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風險。
2014-01-14 21:27
1.飲食選擇:爆米花屬膨化食品,含添加劑,孕婦應少吃,多吃新鮮果蔬。
2.營養(yǎng)補充:多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、奶類。
3.孕檢頻率:按時進行常規(guī)孕檢,了解胎兒發(fā)育情況。
4.零食控制:少吃零食,避免高糖、高鹽、高脂肪食物。
5.健康習慣:保持充足睡眠,適當運動。
總之,孕婦飲食要謹慎,以保障胎兒健康發(fā)育。
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