手指伸肌腱術后五十天不能全彎曲，如何鍛煉？
2024-11-12 15:21
點擊掃描二維碼更精彩
手指伸肌腱術后快五十天了，目前為止受傷的手指還是不能全部的彎曲。這種情況是否正常具體該怎么功能鍛煉？
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
史藝紅 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
婦科
-
手指伸肌腱術后五十天仍不能完全彎曲是較常見的，可能與肌腱愈合情況、康復訓練方法、關節僵硬、肌肉力量不足、心理因素等有關。 1.肌腱愈合情況：肌腱的恢復需要時間，若愈合不良，會影響活動。需定期復查，了解肌腱恢復進度。 2.康復訓練方法：可能之前的訓練不規范或強度不夠。可先進行主動的輕度屈伸練習，逐漸增加活動幅度和力度。 3.關節僵硬：長時間固定可能導致關節僵硬。可通過熱敷、按摩關節周圍來緩解。 4.肌肉力量不足：進行針對性的肌肉力量訓練，如握力球練習。 5.心理因素：因擔心受傷不敢用力彎曲，要克服恐懼心理，積極鍛煉。 總之，手指伸肌腱術后的恢復需要耐心和科學的鍛煉。在鍛煉過程中，若出現疼痛加劇、腫脹等異常，應及時就醫。同時，要遵循醫生的建議，逐步恢復手指功能。
2024-11-13 03:53
-
