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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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幼兒感冒期間，飲食宜清淡、易消化、富含營養，包括多喝水、攝入新鮮蔬果、適量優質蛋白等。 1. 多喝水：有助于補充水分，促進新陳代謝，緩解喉嚨干燥和咳嗽。 2. 新鮮蔬果：如橙子、蘋果、青菜等，富含維生素和礦物質，能增強免疫力。 3. 適量優質蛋白：如雞蛋羹、魚肉、雞肉，為身體修復提供能量。 4. 清淡粥類：如小米粥、南瓜粥，容易消化，減輕腸胃負擔。 5. 湯類食物：如蔬菜湯、雞湯，既能補充營養，又利于吞咽。 總之，幼兒感冒期間的飲食要注重營養均衡、易消化，以幫助幼兒盡快恢復健康。但如果感冒癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
2024-11-11 18:09
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