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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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嚴重哮喘患者的飲食應注意營養均衡、避免過敏原、選擇清淡易消化的食物,同時多攝入一些對呼吸系統有益的食物,如富含維生素 C、維生素 E、鎂、ω-3 脂肪酸等的食物。 1.富含維生素 C 的食物:維生素 C 具有抗氧化作用,有助于減輕炎癥反應。如柑橘類水果(橙子、檸檬、柚子)、草莓、獼猴桃等。 2.富含維生素 E 的食物:維生素 E 能增強免疫功能,保護細胞膜。常見的有杏仁、黑芝麻、菠菜等。 3.含鎂豐富的食物:鎂有助于放松支氣管平滑肌,緩解哮喘癥狀。像南瓜子、黑豆、香蕉等都是不錯的選擇。 4.富含ω-3 脂肪酸的食物:ω-3 脂肪酸有抗炎作用,如三文魚、金槍魚、亞麻籽等。 5.清淡易消化的食物:如米粥、面條等,避免加重腸胃負擔。 總之,嚴重哮喘患者的飲食調整是綜合管理的一部分,合理的飲食有助于控制病情,但不能替代藥物治療。患者應在醫生的指導下進行規范治療,并定期復查。
2024-11-13 04:28
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