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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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哮喘患者可以通過適當的健身來增強體質，但需要注意選擇合適的運動、控制運動強度、做好防護措施、遵循醫生建議、注意環境因素等。 1. 選擇合適的運動：如散步、瑜伽、太極拳等較為舒緩的運動，避免劇烈的對抗性運動。 2. 控制運動強度：以不引起哮喘癥狀發作為準，逐漸增加運動時間和強度。 3. 做好防護措施：隨身攜帶急救藥物，如沙丁胺醇氣霧劑。 4. 遵循醫生建議：定期復查，根據病情調整健身計劃。 5. 注意環境因素：避免在寒冷、干燥、空氣污染嚴重的環境中運動。 總之，哮喘患者健身要謹慎，選擇適合自己的方式，并在醫生的指導下進行，以提高身體素質，改善生活質量。
2024-11-12 04:29
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