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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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哮喘患者適宜多吃富含維生素、蛋白質、礦物質等營養元素的食物，如新鮮蔬菜、水果、魚類、豆類、堅果等。 1.蔬菜：像菠菜、胡蘿卜等，富含維生素和礦物質，有助于增強免疫力，減輕呼吸道炎癥。 2.水果：例如梨、橙子，含有豐富的維生素 C 和水分，能潤肺止咳，緩解哮喘癥狀。 3.魚類：如三文魚、鱈魚，富含優質蛋白質和不飽和脂肪酸，對身體有益。 4.豆類：像黑豆、紅豆，是植物蛋白的良好來源，能提供能量，增強體質。 5.堅果：如杏仁、核桃，含有蛋白質、維生素 E 和不飽和脂肪酸，有一定的抗炎作用。 總之，哮喘患者合理飲食有助于控制病情，但飲食調整不能替代正規治療。患者應遵醫囑規范治療，同時保持良好的生活習慣。
2024-11-11 17:22
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